BJJ גיו גיטסו ברזילאי

גיו גיטסו ברזילאי או BJJ היא אומנות לחימה וענף ספורט המתמקד בתחומי הלחימה הקרובה והאבקות על הקרקע.

במקור הגיו גיטסו התפתח בברזיל כשיטת הגנה עצמית הכוללת מכות אגרוף, בעיטות, ברכיות, הטלות לצד לחימת קרקע.
אומנות הגיו גיטסו הוכיחה את עצמה כשיטת הלחימה האפקטיבית והדומיננטית ביותר.

הגיו גיטסו מתחלק לשני עולמות עיקריים: האחד, אימון ותרגול עם חליפה (GI. חליפת גודו) והשני, אימון ותרגול ללא חליפה (עם חולצה ומכנס קצר).
כיום, כתוצאה מהתפתחות ספורט הלחימה וה-MMA הרבה מהאימונים והמתרגלים גיו גיטסו מתמקדים בתחום הגראפלינג (האבקות קרקע) וגיו גיטסו עם חליפה (חליפת גודו).
הפילוסופיה והרעיון העומד מאחורי הגיו גיטסו הוא היכולת לגבור ולהכניע יריב גדול וחזק ממך. ולצורך כך, השיטה משתמשת במנופים, בריחים ונעילות (מרפק, ידיים, רגליים) חניקות, תנופה, משקל, תזמון, אחיזות ויכולת שליטה על תנועת היריב.
אומנות הגיו גיטסו מדומה למשחק השח-מט, כאשר הגוף וכל תנועה או שליטה או אחיזה וכו' ביריב, היא כלי המשחק ולכל אחד מהם יש משמעות והשלכות שונות שיכולים להוביל אותנו ואת המשחק לכיוון שונה.

ככל שאתה יודע ומכיר יותר תנועות ומהלכים תוכל לשלוט ביריב שלך ולבסוף להכניע אותו.

המהלכים והטכניקות באומנות הגיו גיטסו הם אינסופיים וממשיכים להתפתח גם כיום על ידי המתאמנים והמאמנים.

האפקטיביות או היעילות של הגיו גיטסו הוכחה בעולם בתחום ספורט הלחימה וה-MMA בפרט, וכיום מתאמנים רבים לומדים ומתאמנים בגיו גיטסו כאומנות לחימה שלמה או כאומנות משלימה בתחום ה-MMA. כיום מתחרים ב-MMA לומדים ומתאמנים בגיו גיטסו מתוך הבנה וניסיון כי מדובר בידע וניסיון הכרחי ומהותי לצורך לחימת זירה ומתוך הבנה כי מרבית הקרבות והלחימה החופשית מסתיימים על הקרקע או בהכנעה או ביכולת לרתק את הצד השני במקביל להטחת אגרופים.

לחימה או אימונים בגיו גיטסו מתאימים לכל אחד/אחת, בנות או בנים, ובכל גיל וכל מתאמן/ת לאחר תקופה קצרה של אימונים והתמדה יוכל להרגיש את השיפור.  


האימונים אצלנו בקבוצה נעשים בהדרגה ובהתאמה לכל מתאמן/ת ברמה מקצועית גבוה, תוך התאמה לצרכי המתאמן/ת והכל באווירה חברית, נעימה ומעודדת.

נשמח לראותך מגיע אלינו לאימון ניסיון ולנסות לחוות את עולם הלחימה בכלל והגיו גיטסו בפרט.